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学生考试焦虑案例
2024-02-02 02:54
我是一在校大学生,我一遇到考试,考试前几天晚上突然就会失眠,整夜都睡不着觉,感觉可难受了,心里空空的。
2024-02-02 04:26
心理分析:你是考试焦虑症,考试焦虑症严重的需要接受治疗的,如严重的要进行药物治疗或同时结合心理治疗的方法等。当然,自我心理调适也很重要的。
心理指导:建议及时去看心理咨询师或心理医生,进行心理评估,确诊焦虑症的严重程度后,在医生和心理咨询师的指导下,进行药物结合心理治疗。
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