怎么帮我儿子克服拖延症？

其实很多人都会觉得自己有拖延症，明明一件事情十分钟就能做好，但是总是能拖到一个小时过去还没有完成，或者是一件本来不是很紧急的事情，却因为自己的一拖再拖让这件事变成了重要又紧急的事情。

拖延症不仅是在成年人中才会出现的状况，小孩子也会有，而且如果在幼年期没有得到纠正的话，长大之后的影响会很严重。

所以帮助孩子克服拖延症是需要重视的，父母们如果发现孩子有拖延症的话，可以尝试以下的方法：

（1）限时训练，规定时间让孩子完成一些事情

和孩子定下约定，在规定的时间内一定要完成某件事情，如果不在规定时间做好，就要接受约定好的一些惩罚。

举个简单的例子，可以和孩子约定好每天的作业要在一个半小时之内完成，如果完成了的话，就可以看孩子想看的动画片，如果不能完成，那就取消看动画片的特权。

值得注意的是，父母一定要严格遵守规则，不能因为孩子哭闹就放弃原则，通过这个奖惩式训练，可以让孩子在做一些事情时更有动力，也能避免拖延。

（2）家长要改变对孩子的评价方式

在日常生活中，很多父母本身的性子有些急躁，会在孩子做一些事情的时候总是催促孩子快一点或者是责备孩子总是拖拖拉拉的，这样下去，久而久之就会让孩子对做一些事情感到不耐烦，也会产生逆反心理，偏要更加拖延。

所以父母们也应该要改变自己和孩子的相处方式，给孩子的时间去适应，也给孩子更多的鼓励，让孩子尝试着更快地完成一些事情。

孩童时期都是处在一个学习阶段，想要帮助孩子克服拖延症，父母也要学会发现孩子拖延的真正原因。

最好的办法就是监督和督促，孩子拖延症很多就是父母不用心养成的，等到发现孩子有拖延症的时候再去管理，早期的还能改正，如果到了晚期，习惯已经养成，那时候做什么都晚了。

现在娱乐方式很多，孩子放学一回家就要开始玩，把任何事情都抛在脑后，就连自己的作业都不能回家立马就做，有时候甚至还会拖到半夜才写好，然后早上叫起床又很晚才起来，这样恶性循环对孩子一点好处都没有。

那么家长就应该立马行动起来，早上喊孩子起床，见到孩子应声没有动静，就应该马上到孩子房间进一步督促孩子起床，有必要的时候监视孩子起来再出去，然后告诉孩子这是拖延症，你需要改正。

下午放学回家，见到孩子还不写作业，就没收孩子娱乐工具，逼着孩子去写作业，告诉孩子写完作业才能玩，写完作业甚至还能奖励多玩一个小时，孩子听到这个也许就会有动力去写作业，为了奖励去先完成作业，然后达到改正的目的。

如果是让孩子去买东西，孩子一直拖延，那就要立刻开始说教，孩子还小的话，必然会听父母的话，如果孩子大了说了不听，那也可以使用暴力来迫使听话，慢慢等孩子走了反应，一听到父母让他做什么，他就立马去做的时候，他的拖延症就好的差不多了。

孩子的很多习惯有的还是和父母学习的，首先父母要做好孩子的榜样，然后再去管理孩子，孩子才能听话。

对于孩子来说，有很多习惯都是应该要从小就开始培养的，因为有很多东西在长大之后如果已经习惯了的话那么就很难改正过来了，而对孩子的拖延症，当然也是应该要及早的克服，要不然等他习惯了之后，他就不管做什么事情都喜欢拖延了，而对于克服拖延症，我们也应该要有相应的解决方案。

而首先我们要做的就是让孩子知道拖延症的危害，如果一个人做事总喜欢拖拖拉拉的话，那么它会造成多么的不好的影响，只有让孩子意识到拖延症的坏处和消极影响，他们才有可能会改掉这个坏习惯，同时，作为家长也应该要给他们制定一个计划表，让他们按照计划表上的行程去做，而如果完成不了的话，那么就要有一定的惩罚，要用实际行动告诉他们，做事拖拖拉拉是有惩罚的，而如果他们完成了的话，也可以给他们一定的奖励，这样子也能给他们一些动力，同时让他们知道，事情没有完成就会挨罚，而事情完成了也会有奖赏，让他们在做一件事情时积极一点，不要总是拖拖拉拉的。

最后，在孩子做一件事情时尽量在他们的身边监督他们，当他们想要偷懒时，就给他们敲一个警钟，同时不要心软，在他们想要放弃时鼓励一下他们，让他们坚持下去，使得他们从小就保持良好的习惯，在那些小事上都尽量不要拖延，而我觉得只要孩子习惯之后，那么他就一定能够克服拖延症的。

想要帮助子女去克服拖延症，那么首先第一点你作为一个家长你自己就要做到，就是什么事情都不拖拉，有什么事情立刻去把这件事情处理好，我觉得你当你做好了之后，孩子就会慢慢的去模仿你了，性格也会越来越好，然后也会越来越学会去做一些事情，所以我觉得这个时候你作为一个代表真的是非常重要的，其实父母对于孩子的影响着那个特别大的，这个时候你一定要明确你自己的一些行为，对他们能够产生非常大的影响的。

然后就是不要去说她们，就是老是去骂他们，让他们自己去改变，我觉得这样子才会更好你要多去鼓励，他们做一些事情，就是有什么事情下来你就鼓励他们，就说如果说你能够提前把它完成，我就能够给你一个什么样什么样的奖励，这个时候给她们一种非常激励的做法，然后就能够让他们不断的去为了做好这件事情努力，然后不断的提前的去做好这件事情，所以这个时候我觉得你最重要的是要养成一个鼓励的精神。

其实很多时候孩子也会面临很多困难的，这个时候你要做的就是和他一起去解决这个困难，和他一起去把这个事情给做好，很多时候孩子不去做一些事情，只是因为在一些方面他们并不是特别的懂，所以这个时候你要和他们一起去帮助他解决这个问题，因为只有你帮他解决这个问题之后，她才会不断的去努力不断的去学会去做一些东西，所以这时候你很重要的一点就是帮助他们去做一些事情，因为只有你帮助他，他能够做的更好，他们才没有理由去不做一些事情。