《教出乐观的孩子》读书笔记3

第二章乐观需要从小培养。

当青春期所带来的失败与被排斥的感受冒头时，家长应注意抑郁的产生。

如今，13岁的青少年中，几乎三分之一有抑郁的症状，到他们高中毕业时，几乎有15%的人经历过一次抑郁的状况。

现在心理学家已经发现了如何改变悲观认识。

心理学家已经发展出一种强有效的方法，改变人们失败时陷入的错误思维习惯。这些方法可以由父母教给孩子，尤其对年龄儿童特别有效。

把悲观改变成了乐观的方法，就是用我们来帮助抵抗抑郁的核心思想。

伴随着生长发育的过程，你的孩子对世界的看法具体变会具体化，他可能会悲观被动的内向。

当发育成长的过程所带来的失败，被排斥的感受开始时，家长应注意抑郁的发生。

研究证明幼年时期的悲观会造成抑郁以及成就感。