各种武侠小说高手都会内功，那内功是如何炼成的？
武侠小说中的内功都是通过内功心法来调动体内气息修炼而成，现实中是不存在的。
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小说中的武侠高手修炼内功是要依靠武功秘诀的，和专门的呼吸吐纳的方法，将气流引导着通过固定的静脉，最后要找到丹田
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