请问大脑遇到这种情况怎么解决？求解决方法，怎么样才能使这种声音消失不再来干扰我的思维

说明你一定有一段很糟糕的成长经历。推荐你看《重塑大脑，重塑人生》。慢慢就会从中去体会从而得中隐到解决，敏饥希望对你有帮桥培返助。