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睡觉时一直开着音响放音乐会降低睡眠质量吗
2023-04-11 16:35
2023-04-11 18:02
有!那是潜在的!
更多回答
2023-04-11 19:20
不一定,要看你选择的音乐和你自己本人的状况决定,选择好的音乐本身有一定的催眠作用(音乐也是可以治病的),反而让人睡得很舒服很深。当然那不适合于所有的人,要具体问题具体分析。
2023-04-11 20:45
科学角度我就不知道了。不过睡眠质量应该会差点,因为我听著音乐睡不了!
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