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中医增高的方法
2023-03-25 15:31
2023-03-25 19:25
目前这方面比较强的地方有中科生长发育医院,专门研究如何使人长高和二次发育的,我相信可以对你有帮助。身高主要与遗传原因有关,是可以继续长高的可以服用钙片,多吃鱼肉,虾皮,牛肉,枸杞子,豆制品等富含钙元素和高蛋白食物建议去市级三甲医院拍摄X线片,看骨骺线是否愈合,一旦愈合就不会再长身高。°
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2023-03-25 17:21
我弟弟不知道为什么发育的时候就慢,个子就是不长,后来别人告诉我们去中科生长发育医院看看,后来用了一些方法,他现在跟我差不多高了,大概176吧。身高与先天的遗传因素和后天的诸多因素有关,后天因素包括营养运动,睡眠等因素。今天因素无法改变我们就靠后天的因素来,增加身高,比如要坚持每天做运动比如引体向上,饮食上要注意,饮食均衡多补充维生素和钙质,睡眠要充足早起早睡,可以适当服用一些,嗯,国药准字号的,长身高的,营养品。°
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