我是个胆小鬼,胆子很小,最怕的就是人,觉得这个世界非常不安全,很没有安全感怎么办啊?

2023-02-14 22:45

2023-02-15 01:19
与心理医生聊聊天吧,
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中医上建议多吃补肾的 精气神充足后生理上就没有恐惧 平时自己多锻炼一些 可以去福利院做义工 老人们一般都很慈祥
世界上只有你自己是人,其他的不过是你幻想出来的障碍而已,不必放心里,