怎样让自己更开心？

人生就是这样，我们无法回避不开心和痛苦的事，那么怎样让自己在经历这些伤心和痛苦后还能开心起来呢？我觉得真正的快乐源自于对痛苦的领悟和阐释，因为没有痛苦的人生是无法感受到快乐的，快乐永远是相对。我们只有正确地面对它，理智地剖析它，肯定应该肯定才能否定应该否定的，只有这样我们才能学会放弃，才懂得珍惜，才能记住该记的，忘记该忘记的，才能剖析人生中的痛苦，让它成为你人生的一种财富、一段经历、一份回忆、一种领悟而不是痛苦，这样我们就能坦然直视过去，坦荡人生，快意人生，无悔人生，人生才有真正的快乐，而不是逃避和掩饰，更不是强作欢颜。，因为我相信，人生是要我们面对的，不是逃避的，我们可以伤心但决不能沉溺和逃避。

快乐其实很简单,要不要快乐由你自己决定。快乐是健康的金钥匙,人处世间,理应追求快乐。懂得快乐、善于快乐实在是一种智慧、一种气度、一种气魄。
只要我们拥有一颗快乐的心,什么事情都是值得快乐的。快乐就像那雪花,洋洋洒洒从天空飘落下来,落在我们每个人心里,填满每一个人心中的坎坷与不平,然后化作叮叮咚咚的泉水,温暖我们的心窝。当我们真正拥有一颗快乐的心,我们就知道,快乐是这么漂亮、这么温暖。快乐有时就像在天上飞的风筝一样,虽然有时你看不见它,但线在你手中,它不会飞远,只要你愿意,快乐就会随时围绕着你,直到永远.
人的一生,过了一天,就少了一天。每次不开心的时候就想想,没关系的,没什么的,都会过去的,以后都会成为过去,现在想想以前的事,不也是没什么大不了的么、也不都那样成为了过去了么...
快乐也是一天,痛苦也是一天,何不快快乐乐过完每一天。
生活是自己的,全看你自己如何选择。每天早晨起床时,给自己一个微笑,再大的困难,也没什么搞不定的。
希望你天天快乐!天天好心情!

快乐是什么,谁也无法解释清楚,因为不同的人,有不同的快乐,感激是一种快乐,关怀也是一种快乐,给予也是一种快乐,得到也是一种快乐,
　　
老人儿女满堂是快乐,中年人事业有成是快乐,青年人找到了工作是快乐,孩子们放假是快乐,..快乐有那么多种,随处可得.快乐是一种深沉的感情.
　　
要得到快乐,首先要有豁达的胸怀,不去斤斤计较,保持一种“难得糊涂“的心境.懂得爱自己,也爱别人的时候,快乐总是充溢你的心中,让我们这个世界多一颗爱心,快乐就会充满这个世界.
　　
让我们去感受快乐吧,快乐是要真诚付出.
快乐是无私的给予,快乐是重新获得的酣畅,快乐是解忧后的如释重负.快乐是美好的回忆.只要我们积极,乐观,向上就会拥有更多的快乐.
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让我们去享受快乐,学会在不快乐的时候寻找快乐,快乐会使我们,健康,富裕,幸福,延年益寿.让我们在爱的海洋中享受快乐把.`

多听一些舒缓的音乐，想想以前美好的回忆。不要总想一些烦心事，它只会让你越来越闹心。到外面走走，散散心，多接触大自然也会让心情变好.