经历一次失败后，再也打不起精神来了怎么办？

我觉得首先你就应该摆正你的心态，认为人的一生不可能一帆风顺，所以我们就要正确的面对生活中的困难和挫折，然后重新树立起生活的信心，或者找一些志同道合的朋友聊一下天，倾诉一下心中的烦闷。

“失败乃是成功之母”，要调整好自己的心态，学会从失败中吸取经验，锻炼自己某一方面的能力，把这次失败当做激励自己的一个动力，找出失败的原因，为了下一次能成功做出充分的准备，要一直坚持下去，相信结果会是美好的。

心理的承受能力比较差，遇到一些困难就会特别的沮丧。
首先要调整好心态，总结一下是什么原因让自己失败了呢，人生总是要经历一些挫折才能成长。
在我大学毕业之后第1次创业，因为没有经验，资金链断裂，最后导致创业失败，赔了将近有二十几万，当时我也是萎靡不振，后来经过一段时间的调整，我又东山再起，贷款创业，这次有了经验，也有同学的帮助，后来创业成功，一步步的才走向成功。
人生失败并不可怕，最可怕的是你没有办法站起来，一定要从那种阴影中走出来，最后一定会成功的。