哪些妙招能够有效缓解工作带来的压力？

休息的时候和同学好好的出去吃一顿，也可以和同事去逛街，也可以去旅游，在工作的时候可以听一些舒缓的音乐，也可以做适量的运动，就是可以有效缓解工作带来的压力。

去k歌。生活中，当我们的压力太多的时候，不妨去KTV k个歌，邀请几个小伙伴一起，相约在一个晚上k歌嗨到晚上十二点。在k歌中尽情释放我们心中积累的压力。

下班之后可以做自己喜欢做的事情，比如说和家人朋友聊天，也可以选择休息的时候去旅游，去运动，工作之余也可以吃甜品，吃美食，去逛街。