男的不敢出门,害怕人,不敢走在街上不自在,总觉得不自信感觉别人都在看我,都在说我一样,怎么办,很烦

2023-01-02 13:55

2023-01-02 18:44
这种表现的有点不正常了,需要调整好自己的心态,锻炼锻炼自己。
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走出舒适区 去适应啊 难道一辈子不出门了吗 多上街多逛一逛 你就不会再怕了
你这是社交恐惧症,去看心理医生吧。aqui te amo。
抑郁症了,去看医生,多运动。