1、被骗钱之后,要冷静下来,控制好自己的情绪,理清思路,找寻证据,打电话报案;
2、听听音乐,平复一下心情,出门散散心,跑跑步释放内心压抑的情绪;
3、找自己的好友或者家人聊聊天,说说自己的事情让他们帮着出出主意。
4、转移自己的注意力,让自己忙碌起来,暂时忘记被骗钱的事情。
被骗钱后怎么调整心态,冷静下来,理清脉络,先把损失降到最低
钱财被骗了不可怕,最可怕的就是失去了对生活的的憧憬,当发现自己被骗了的时候,要拿起法律武器保护自己,自己也要尽快调整好自己的心态,打起精神向前看,还有比金钱更重要的家人和朋友。