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男性不到30岁就开始发福,这是什么原因导致的?
2022-12-26 12:12
2022-12-26 15:32
是他们没有做身材管理,因为他们平时缺乏运动,经常工作劳累,所以说才会发福。
更多回答
2022-12-26 12:42
男性不到30岁就开始发福一般是因为吃得太好又缺乏运动造成的。现代人的饮食习惯是进食过多的甜食和油腻食品,而不运动会使能量的消耗量较少,则容易发福。
2022-12-26 15:22
这是由于平时的饮食习惯和缺少运动造成的。尽量不要吃油腻辛辣的食物,减少吃夜宵的次数,然后多运动,这样才能保持好的体态,才更健康。也要注意休息,不要熬夜。
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