青春痘怎么快速消除

1长了痘痘，通常体内的肝火都会过于旺盛，所以平常要注意降火。
2长痘痘了千万不要用手去挤，不然是很容易留下疤痕的。
3对于一些较为严重的痘痘，可以适量地用玉肌膏，这样有助于痘痘慢慢消退。
4多吃清淡的食物以及蔬果瓜类，日常要坚持多运动。

释放一下压力，别老想着。调理自己的生活习惯，再用好点的护肤品柏妍芝，就再好不过了。