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自己心情不好怎么办?
2022-12-15 07:56
2022-12-15 08:08
人生在世,谁都难免会遭受一些以外的打击,当事情已经发生,并且无法挽回时,最好的办法是学会遗忘,改变心情,不要去沉浸在没完没了的痛苦中。有些痛苦是外力强加的,但更多的痛苦使自己选择的,比如强迫自己去反复回忆的痛苦往事,这就是给自己强加的另一种痛苦。人生的光阴只有短短几十年,但是我们常常浪费很多时间,为一些一年内就能被遗忘的事情发愁,这是多么可怕的损失!除了不能改变过去,你可以改变的事情很多,包括你的现在和未来。所以,应该换一个角度,换一种思维,换一份心情去生活!祝福你早日调整好心情
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2022-12-15 12:31
看你怎么想了,你知道塞翁失马吧,为何他能乐观的去看待得与失呢,如果你也凡事乐观的去看待会有意想不到的收获。谁都有心情不好的时候,谁也不会天天笑逐颜开的,开心是一天,悲伤是一天,何不开心的去过这一天呢??有什么烦心的事情找朋友说说,或到这上面来说说,大家帮你出主意,其实有些事是很烦,不要老想着也就没那么烦了。乐观些,以后烦的事还多着呢,该做什么的时候就认真去做吧,不该想着的事也别老记在心上了
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