提高性能力用7动辅助锻炼有用吗？

应该有一定的作用，通过物理的方法可以提高一个人的身体素质，同时提高自己的性能力。

当然有一定的作用啊，主要看你自己有没有坚持？

通过运动提高性能力，这个的确是可以做到的，没问题的，这个单子锻炼办法绝对可以的。

这个辅助锻炼很有用，能够提高性能力。