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情绪是人体本能,没有好坏之分。疾病是健康的一部分,不是健康的对立面。情绪背后都有最深层意识和诉求。情绪是循十二经络运行的。治疗疾病恢复健康的最佳路径是原...
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节目内容:搞定负面情绪主播介绍:心理咨询师若琪适合人群:经常易怒易焦虑易烦躁人群你将收获:面对情绪不再困惑控制不住自己的脾气
《为什么总是被情绪支配》开创性地将辩证行为疗法、认知行为疗法和人际交往疗法等心理学手段融合在一起,旨在帮助读者认识自己的边缘型人格障碍。书中通过诸多实际案例,引...