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《瑜伽之光》,是艾扬格大师的著作,1966年首次通过本书向全球全面介绍瑜伽的练习方法,在西方国家轰动并被评价为“西方人通往东方古老健康艺术的捷径。”此书成了瑜伽...
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【作品简介】《初级瑜伽经典教程》集合最简单易学的瑜伽基础动作,包括最基础的理论指导、标准的动作示范及要领,详细讲解分析,一招一式循序指导。【作者简介】张君可,出...