28天晨间唤醒
观心实验室是一家位于北京的远程心理疗法研究与服务机构,以MBSR、MBCT正念技术为核心,融合CBT、ACT等第三代临床循证心理学技术治疗心因性失眠症、抑郁症、焦虑症、PTSD、恐惧症等心理精神障碍。
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