《瑜伽之树》B.K.S艾扬格

《瑜伽之树》B.K.S艾扬格

Leah林老师
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书籍信息:《瑜伽之树》


内容重点:艾扬格大师在这本书中分享了瑜伽在日常生活中的实际应用,兼论家庭、爱与性、健康与疗愈、冥想以及死亡、将瑜伽与人生、做了完善的引导与融合。不管是初了解瑜伽,还是资深瑜伽练习者/老师,听完后都会有不同的启发。


主播介绍:瑜伽老师,瑜伽分享者


推荐人群:想要更深入了解瑜伽的练习者,或者想要接触瑜伽的练习者。
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