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90%的人都有苦,其苦或在身,或在心,或在灵。瑜伽科学帮助我们把身体当成神殿似的维护,使他和灵魂一样洁净。当你完全沉浸其中,不回想过去的印象,时时刻刻不断地调整...
艾扬格被誉为现代瑜伽泰斗级大师,入选时代最有影响力100人。在书中,从瑜伽在日常生活中的实际应用到对应身心灵的哲学思考,他向世人传授这门学问的全貌及精华。不论你...
主播:禅绕画
瑜伽之树,作者B.K.S.艾扬格(B.K.S.Iyengar)是艾扬格瑜伽的创始人,享有国际盛誉的瑜伽导师。主要著作有:《瑜伽之光》《瑜伽之树》《瑜伽的艺术》《...
书籍信息:《瑜伽之树》内容重点:艾扬格大师在这本书中分享了瑜伽在日常生活中的实际应用,兼论家庭、爱与性、健康与疗愈、冥想以及死亡、将瑜伽与人生、做了完善的引导与...