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通过阅读本书并实践书中的技巧,读者能够摆脱消极情绪,变得更加果断,对人生中的各种境遇泰然处之,从而在生活中体验更多的快乐,实现人生梦想,提升自身的层次。
感触并从容应对恐惧的心理转化术
你是否:语言组织了很久,却依然不敢开口,即使开口也尴尬到无法呼吸?心里总是有种害怕领导的感觉,不敢说话办事,总是担心会说错做错,放不开?一到陌生人面前,就怎样也...