陪孩子学会情绪管理

陪孩子学会情绪管理 

作者：（美）马克·布雷克特

陪孩子学会情绪管理 

陪孩子学会情绪管理 

内容简介耶鲁大学情商中心创始人、耶鲁大学儿童研究中心教授马克·布雷克特，25年研究成果倾情分享，教你陪孩子学会情绪管理的“RULER技巧”，让孩子和自己的情绪友...

让孩子学会情绪管理 

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陪孩子学会情绪管理：给父母和孩子的情绪管理指南 | 耶鲁大学情商中心创始人的情绪管理策略 

马克·布雷克特曾筹集了数千万美元，用于考察情绪健康的根源，并在25年间开发出了一套极为有效的方法。他建立了一套首字母缩写为“RULER”的情绪体系，即识别（R...