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节目主题:助眠颂钵冥想适合人群:睡眠改善、压力过大、情绪调整内容重点:冥想颂钵内容自创主播介绍:高瑛国家职教委音声疗愈师IFSHC美国注册催眠治疗师
晚间冥想课程有助于提高睡眠质量,放松身心
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不论是什么影响了你的睡眠,你要做的只是放下思绪,放下困扰,放下那些自我施加的压力,学会放下一切。大家好,我是墨心,欢迎来到墨心疗愈睡前冥想合集每天睡前可以给自己...
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