晓雅,旅澳心灵作家、国际顶级智商俱乐部门萨MENSA会员。v masaier001
十点课堂畅销讲师,澳大利亚中文周刊第一品牌《BQ澳洲》专栏作家
美国NLP协会认证培训师,著有关系疗愈的百科全书《愿你对自己不离不弃》,
《非暴力沟通—疗愈关系的正向沟通法》
配音: 有声周周,是悠喃阿
我的精选专辑:
神奇的a阿尔法脑波音乐 |雨声催眠减压 潜意识右脑开发(点击横线 这里跳转)
儿童催眠曲|宝宝+宝妈一起听 秒睡轻音乐 睡出莫扎特(点击横线 这里跳转)
3D大自然雨声助眠 |秒静 万千+都市人的睡前减压音乐(点击横线 这里跳转)
正念冥想-好好爱自己 |10分钟女声深度引导 心灵充电(点击横线 这里跳转)
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上班族、宝妈必备。这是一套将“爱自己”应用在各个层面的情景体验3D冥想。
冥想其实不难,只要你曾经专注地仰望过次星空、观察过片树叶-你就体验过冥想。
对于那些每天24小时、一周7天被工作折磨得根本没时间进行精神锻炼的上班族来说,更需要学会冥想,让大脑觉醒起来。
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