减压脑

减压脑科学 

三个月甩掉压力性肥胖，失眠，焦躁的简明科学

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减压音乐|减压好助手 

压力环绕着20-50岁的我们，无处不在。我们应该学着去释放各种压力，决不能“负压前行”！健康的精神面貌和身体才是我们前进的基石，让悠扬的音乐给你安静的心情，让律...

大脑减压的子弹笔记法 

如何让时间管理真正有效？建立什么样的任务管理系统？把“任务”演化成“子弹”把任务子弹“组织”成项目系统如何让项目系统没有遗漏？如何优化时间管理系统选择每周每日的...

职场减压 

欢迎你走进心灵商学院，我们相信你通过学习应用，一定能够实现你的梦想与价值。纯一老师，欢迎学习交流：18293284509（微信同步）先我们要学会静心减压，静心对...