情绪管理的智慧

情绪管理的智慧

松间明月照清泉
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书中教导我们如何熄灭怒火?有许多实际的例子告诉我们,如何转化我们的习气。本书关注人类心灵的苦难和疗愈,一行禅师用诗话的语言表达出深刻的生活体验,透过这些文字,我们可以将愤怒的起因看得清楚,进而转化愤怒疗愈心灵,她的文字就像一首生命绽放的诗。
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