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化解负面情绪,学着去接纳,尊重,体谅自己在和谐中获得心灵的力量
《与自己和解:做自己的心灵疗愈师》是一本让你获得内在力量的品质之作,书中的文字像针,能戳破你心上的脓血,让毒素流出。同时它又像一颗温柔的种子,为你的心灵种下...
著名禅学大师一行,带着我们,在自己的内心深处,寻找自己的童心。与童心的交流,摆脱负面情绪的影响。生活更美好!
每个人内在都有一位年幼且受伤的小孩。所有人在童年都经历过困难,甚至是创伤。为了保护自己,防备将来再受痛苦,我们尝试忘记从前的痛苦。每次触及痛苦的经历,我们都以为...