做自己的心理医生,自愈!
还没有评论,快来发表第一个评论!
这是一本简单的,真的可以帮助焦虑患者走出焦虑深渊的书。我是大强,心理师,专攻焦虑抑郁强迫。精研心理学四年,来访者超3000人。四年来,结合心理学、临床医学、...
学习前人的智慧,过更通透的人生,您将收获以下法宝:1、接受自己:首先要接受自己的全部,包括优点和缺点。这可以让自己更加自信,并且能够更好地认识自己。2、学会放下...
诺贝尔医学奖得主力荐,盖茨基金会认可!美国癌症研究所前所长、U2乐队、超模辛迪·克劳馥诚挚推荐!点击右上角【订阅】,获取最新更新动态~关于食物能如何增进人类的健...
一个在婚姻里清醒的人。懂得取舍。珍惜拥有。便能喜乐自在。一个在工作上清醒的人。能欣然接受工作中发生的一切。毫无怨言。一个在人际关系上清醒的人。不执着。不纠结。不...
走出强迫症【自愈手册】这里有“强迫与反强迫”的终极解惑,也会教你一句话做到“森田疗法”顺其自然的“亦止法”,在这里摆脱强迫症并不难。新浪微博:心理师李宏夫