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关于食物能如何增进人类的健康，自古以来就有很多民间智慧。在现代医学界，食物也正成为一个越来越重要的话题。结合分子营养学、分子医学的数百项研究成果，哈佛医学专家威廉·李博士提出“吃出自愈力”的概念，提倡充分运用食物的力量，来应对现代人日益普遍的亚健康状况和常见的慢性疾病。
节目(99)
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听友369825513很实用的专辑，也有实际的科学理论依据我很喜欢，也买了这本书来细读
- 风华正盛666
播放老师杨抢抢声音好听，感谢老师把这么好的作品带给大家利益万民，功德无量。
- liza朝晖
非常细致和专业，播音也干脆利落，
- 健康生活快乐常在
很不错的书籍，在一些食物的健康属性选择上求同存异。
- 听友372712071
非常好，对我以后的饮食很有帮助。
- 快乐佛手柑
非常棒的书，不同食物对健康的影响非常大。主播声音也很适合内容。
- 郝啤气
挺好的，但是没找到食物的图片啊
- 1895802fybg
期待更新！听了好多遍，很有用！
- 菜鸟起步多多指教
听啊听使我㤏得我為什么会得病必须吃喜欢食物可防病
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非常有用的科普，专业但又不生硬！主播的播讲也很生动，期待更新~