八段锦教学视频

八段锦教学视频

晓红书
5.87万585
八段锦是中华传统养身气功,距今有千年历史,一共由八个动作组成,简单易学功效好。
用户评论
  • 听友404331105

    我和我先生想学八段锦了,在喜马拉雅搜到众多的“八段锦教学视频”,经比较,我们觉得,晓红书讲得最好!于是,就认真跟着老师学了一周,现在动作学完了,但我们深知,我们做的肯定是不完美的。我们还要继续跟晓红书老师学,不断完善!谢谢您!P.S. 请问老师,您有完整版吗?

  • Anka镜月

    讲解详细,动作到位,对初学者是很好的教材

  • 踏雪寻梅_i06

    无意在这里搜八段锦口令音乐时发现了,晓红书讲八段锦视频,一听讲的非常好,通过纠错讲要领,引人入胜,欲罢不能,边听边记笔记边练。

  • 听友222201995

    讲解的很清楚。非常受益。

  • 有没有八段锦的完整视频?