芭芭拉·安吉丽思的《活在当下》可谓是身心灵类书籍中经久不衰的巨作。此书所列出的惶惑的人群,焦虑不安的心灵,汲汲自危的意识,疏离冷淡的人际关系,都深刻地紧扣我们的现实生活。《活在当下》在细致醇雅的文风中,以恬淡返璞为手段达到宁静致远的效果,实在是一本不可错过的经典著作!
很受益 心静一切都会好起来
人最难战胜的是自己。
内容很好,受益匪浅,音质动听,以听几遍了
♥️👍🏻♥️ 感恩分享 感恩得聞
很好~感恩。就是不知道顺序能否调整~
真好,谢谢你未曾见面的朋友
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活在当下就要保持自己的身心健康,珍惜自己,学习一些有用的东西,充实自己。试着只考虑怎样过好今天活得有所价值,本书从“活在当下”的快乐原则出发。告诫那些沉淀于昨天...
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