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本书认为情商可以通过训练来提高,并且提供了详细的训练指引,只要坚持练习,必定让你的思想状态有一个质的提升,生活更美好。这是我练习每日朗诵的第一本书,用朗读来集中...
高情商不是天生的,是可以后天练出来的。通过本书,你将认识到,真正高情商的核心,其实在于你自己的内心,重点在于懂得如何认识、处理、把控自身的情绪。一个人只有足够了...
情商训练营
你是不是常常不假思索地说话、做事,随后又为自己的言行感到后悔?你是不是喜欢对事情做出评判,认为“这件事不应该”“那件事不公平”“这样做不正确”……然后,对身边发...