减肥秘籍儿童版

儿童文学 （literature for children），是专为少年儿童创作的文学作品。儿童文学特别要求通俗易懂，生动活泼。不同年龄阶段的读者对象，儿童文学又分为婴儿文学、幼年文学、童年文学、少年文学，体裁有儿歌、儿童诗、童话、寓言、儿童故事、儿童小说、儿...

作为一个两度减肥成功的胖子，简单、粗暴的方法用过，温和、友善的方法也用过。在这里，我只想告诉你，怎么能瘦，怎么能健康的瘦，怎么能不那么痛苦的健康的瘦。有人说、我喝凉水都会胖。醒醒吧，你要是一株植物还可以这么说，哪有喝凉水就会胖的动物呢。你一定是吃了太多作为一个胖子不该吃的东西，而又恰好把它给忘掉了。而有的人却会在锻炼的时候把自己弄伤。弄伤了自己是不会瘦的，反而会更胖，除非你伤的是胃，伤胃也不行啊，老了怎么办呢？...

不知不觉吃掉很多东西？吃撑了但是还想吃？克制不住对美食的欲望？你需要学一点减肥心理学，减肥先减心。减肥生活从不分家，教你从根源变成瘦子。

原创主播云子，国家一级公共营养师，具有12年营养经验。探讨健康生活方式，追踪营养圈热点、八卦。从营养师的视角解读生活中的营养问题。

揭露各种减肥谎言和减肥骗局。不知道会不会挨骂？

中*医健康养生领域科普，以岐黄之术探究体重管理。健康管理师、营养师丁丁主讲。《黄帝内经》将胖人分为“脂人”、“膏人”、“肉人”等 3种类型为;不同证型的肥胖治法有：化湿法，用于脾运不健，聚湿而成肥胖。祛痰法，用于痰浊肥胖。利水法，用于水堵流...

《史记》是西汉史学家司马迁撰写的一部纪传体通史，被梁启超盛赞为“千古之绝作”。本故事主要叙述了上起黄帝，下至汉武帝三千年间帝王将相、儒林游侠等各个时期重要人物事迹。原著为文言文，内容庞杂，因此，本故事的作者根据孩子的阅读特点，在忠于原著...

日更5集，不定期爆更！订阅可以收到更新提醒哦~ 【内容简介】 《秘籍》和《非马，非马》也没有逃脱功利思维的影响，写作它们的大氛围是所谓的“伤痕文学”，着重于反思、倾诉和暴露，描述人性的扭曲和升华。但是，小说为什么一定要说明一个或多个问题...

【内容简介】《这样减肥不反弹》是畅销书《我的zui后一本减肥书》的姐妹篇，相比于《减肥书》，除了继续为读者解析科学减肥的基本理念外，更多地讨论了科学减肥的具体知识及实操手段，如何真正做到健康减肥不反弹。例如，从运动减肥和饮食减肥的两个角度，...

让知识指导生活，做自己健康的第一责任人，每个家庭都需要一个懂健康的人。当你认识到自己是健康的第一责任人的时候，你在这一生中可以减少25%的疾病可能性，提高你的寿命20%，健康知识是多么的重要。一个家庭中有一个懂的健康管理的人，就可以减少75%的疾...

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靠吃就能瘦的科学减肥法帮助数百万人减肥成功的宝贵经验读完就能用，学会就能瘦不节食、不反弹、不伤身邱超平医生全新力作

这里有最好的减肥方法，赶快来吧

大家好，我是快跑小鹿，从今天起会和大家定期分享我的减肥日志。健身是我的一项生活爱好，工作之余我喜欢给自己制定训练计划，比如长跑和力量训练。这些年因为工作原因辗转几个国家，体重增增减减，我曾有过两次非常成功的减肥，现在再次决定减肥，想把这次的过程记录下来。每个人的体质不同年龄不同，训练计划都不能一概而论，减肥也是一项长期的任务，所有爱好健身和希望对自己体重进行管理的朋友，收听我的节目可以给我留言，欢迎大家和我交流。

肥胖疾病的发生是因为我们过于忽视健康的重要性，过于轻视了各种压力对健康的影响。支持身体保持健康状态要靠我们饮食中摄入的营养物质，吃什么，吃多少，怎么吃，才能保证健康，是一门专门的学问，而且是这个时代每个人想要健康地活着必须要学习的学问，否则你一生的积蓄都不足以去治疗你的疾病。随着科技的不断进步、植物的改良、化肥农药的使用，我们所摄入的食物当中保持身体健康的营养物质却越来越少。我们现在所吃的食物当中所含的营养物质，已经不及二三十年前的1/20，然而我们所要承担的压力却比二三十年...

      减肥对于很多人来说并不陌生，尤其是爱美的女性，肥胖的身体不仅会容易影响到女性的身材曲线，同时也会容易导致出现一些身体疾病，对身体的健康有很大的损害，而减肥是女性终身事业，完美的身材是很多女性的追求。     孔媛讲减肥，让你更健康...

喝茶叶不能说达到减肥的效果,但是喝茶叶会一定程度帮助胃和肠道清理油脂,帮助人体成功减肥,为成功减肥打下良好的基础。