龟派气功儿童版

智能气功中国智能气功系列教材 全套共九辑10册 庞明 著智能气功系列之一 智能气功科学概论智能气功系列之二: 智能气功科学基础混元整体理论智能气功系列之三 智能气功科学精义智能气功系列之四 智能气功科学功法学智智能气功系列之五:智能气功科学技术超...

归根气功包含动功和静功两个部分,它综合了历代多种功法的优点,结合了中医学的脏腑经络学说和传统气功学的形气神学说为基础,结合编者长期练功和气功医学实践的体会与感悟创编。归根气功具有动静结合,针对性强,疗效好的特点。有慢性病的都应该练一练,效果真心很好。

练习注意事项:练习时不用意念,呼吸自然;忌过饥过饱情况下练习,禁止酒后练习;穿布鞋或无跟球鞋练习,裤带松紧适中;忌袒胸露腹当风练习;练习后用干毛巾擦汗,忌喝冷水,忌吹风;体弱不能站立者,可坐在无靠背凳子上练习,坐姿动作与站立法相同.录下这个音频的初衷是方便自己平时锻炼,如果有有缘人用得上,也很开心


健身气功养生锻炼方法

听着讲解、随着音乐练健身气功。

气功是一种以呼吸的调整、身体活动的调整和意识的调整(调息,调形,调心)为手段,以强身健体、防病治病、健身延年、开发潜能为目的的一种身心锻炼方法,本专辑旨在介绍中国古代气功的历史渊源和对人体的正面影响。通过导引、修性、练气、凝神等方式,改善...

郭林气功,自然行功口令。跟随着口令行功,可去杂念,集中注意力,专注于当下

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健身气功是以自身形体活动、呼吸吐纳、心理调节相结合为主要运动形式的民族传统体育项目,是中华悠久文化的重要组成部分。2003年2月,国家体育总局已将健身气功确立为第97个体育运动项目。目前流行的主要健身气功有九种:健身气功·易筋经;健身气功·五禽...

《健身气功·八段锦》《健身气功·十二段锦》《健身气功·大舞》...


健身气功八段锦口令、无口令音乐本专辑包括,易筋经、五禽戏、六字诀、八段锦、大舞、导引养生功十二法、马王堆导引术、太极养生杖、十二段锦、口令和无口令的原版(长音乐)音乐!更多版本音乐请到主播的其它专辑收听!

健身气功八段锦缩编版口令、无口令音乐本专辑包括,易筋经、五禽戏、六字诀、八段锦、大舞、导引养生功十二法、马王堆导引术、太极养生杖、十二段锦、口令和无口令的缩编版音乐!更多版本音乐请到主播的其它专辑收听!

健身气功•八段锦是一套以肢体运动为主要特点的导引健身养生术。它通过肢体运动强壮筋骨,疏通经络,调和气血,改善机体与脏腑功能,从而达到强身祛病的目的。其功法特点主要表现为势正招圆、柔和缓慢、松紧结合、动静相兼、神与形合、气寓其中。


儿童文学 (literature for children),是专为少年儿童创作的文学作品。儿童文学特别要求通俗易懂,生动活泼。不同年龄阶段的读者对象,儿童文学又分为婴儿文学、幼年文学、童年文学、少年文学,体裁有儿歌、儿童诗、童话、寓言、儿童故事、儿童小说、儿...


健身气功原版、缩编版音乐

四套老功法易筋经、五禽戏、六字诀、八段锦和五套新功法音乐包括有口令音乐和无口令音乐。祝各位健康长寿、平安幸福。


读经典 学经典《中医气功学》是中国成立以来中医气功学科的第一本、也是唯一一本国家级规划教材

本节目针对新手和老手设计了视频版(新人学习)和音频版(老手练习)希望能对您的生活提供帮助。在探索健康与和谐生活的旅程中,中国健身气功以其独特的魅力和深厚的文化底蕴吸引了全球众多追求身心健康的人们。本专辑旨在深入介绍中国健身气功的精髓、历...