如何融入国外高中生活英语作文

史蒂文.海斯 斯宾斯.史密斯著 焦虑、抑郁、压力等问题的自助书籍

中国古话说:入乡随俗。用纯正地道英语与人交谈,既学到了很多东西,也因中西方文化冲突,长了不少教训,也使那些为学好英语而苦恼的朋友少走一些弯路,更快、更好的学好、用好英语。 中国人在学习英语上花的时间最长,效果也最差。这和学习和应用英语方面存在重大误区有关一是长期的“填鸭式的”教育方法,使很多人认为学英语是为了考试,其英语实际水 平可想而知;二是误认为英语不过是由“发音、语法、句子和词汇”组成的。认为只要学习 “发音、语法、句子和词汇”就能学好英语。事实上,如果以达到...


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活在当下,并且全身心地去生活-------接纳自己的过往,接纳自己的记忆,接纳自己的恐惧以及接纳自己的悲伤。走出痛苦,拥抱生活。

每个人都难免深陷痛苦。但其实,痛苦是正常的、普遍的,即使看起来正能量爆棚的人,也未必真的积极。 只有放弃控制、完整地感受涌向自己的所有感觉,才能离自己想要的生活更近一步。 这本书会教你如何与负面情绪共处,也会教你通过认知解离、保持正念等方...


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