克服高中生的内心内耗英语

作者：李仙寅，原浙江省武义一中英语高级教师，浙江省优秀教研员英语纯阅读系列丛书介绍：1）《初学者英语纯阅读200篇》小初衔接读本，汇聚英语中最基础、使用频率最高的词汇1000个，外加拓展词汇200个左右。 2）《初中生英语纯阅读200篇》汇聚中考考纲词汇1600个，外加拓展词汇300个左右。 3) 《高中生英语纯阅读200篇》汇聚高考考纲词汇3500个，外加拓展词汇400个左右。 4)《高中英语词汇群组记忆》本书根据词汇的...

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反内耗～如何化解我们内心的冲突

看不见的自我战斗式“内耗”正在毁掉你！我们心里不断爆发的“战斗”实际上都引起了不同程度的自我消耗了我们生命本来的能量，负面情绪直接抵消我们应有的积极情绪—这就是内耗！它将摧毁我们所有的热忱与行动力。作者以真实的疗愈案例颠覆了我们对心理疗...

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做内心强大的自己|停止心理内耗，做一个内心强大的人

内心强大才是真正的强大。内心强大了，谁都无法伤害你。人生在世，总要遇到各种磨难，一帆风顺的人生是根本不存在的。那么，面对我们不喜欢的人和不顺心的事，如何做才能让自己淡定从容呢？那就是让自己的内心变得强大。《做内心强大的自己》从心理学角度...

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反内耗如何化解我们内心的冲突

焦虑、犹豫、纠结、自责……这些看不见的自我战斗式“内耗”正在毁掉你！我们心里不断爆发的“战斗”实际上都引起了不同程度的自我消耗了我们生命本来的能量，负面情绪直接抵消我们应有的积极情绪——这就是内耗！它将摧毁我们所有的热忱与行动力。

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高中生励志-高中生必备励志故事

我儿子是一名高中学生，他平时学习压力大，在孤独中前行，经常感到迷茫。此专辑献给和我儿子一样的高中生们，学习之余能够排解心情，进行心里疏导。

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拒绝内耗：如何减轻内心压力|高效压力管理术

总是刷手机刷个不停，却越刷越心塞？沉迷于游戏，越来越害怕社交？每天过得紧紧张张，却毫无成就感？同事都在涨工资，唯独就你没涨？生活压力重重，是不是毫无破解之法？这是送给压力重重者的一份礼物，一本书还原意气风发、积极向上的人生状态。不改变思...

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谁动了我的奶酪｜克服内心的恐惧

人生犹如“迷宫”，每个人都在其中寻找各自的“奶酪”——稳定的工作、身心的健康、和谐的人际关系、甜蜜美满的爱情，或是令人充满想象的财富……那么，你是否正在享受你的奶酪呢?如果是的，恭喜你，你只需要阅读一下书中的小故事即可，因为它会时刻提醒你...

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与自己的内心和解丨告别内心焦虑，停止精神内耗丨免费

们在忙碌的生活中，积攒了无数的压力、焦虑与困惑，这些负面情绪如同层层阴霾，遮蔽了心灵的阳光。内心的矛盾与挣扎，让我们在无数个夜晚辗转难眠，在寂静时刻感到深深的孤独与迷茫。《与内心和解》这本书，恰似黑暗中的一盏明灯，为我们照亮了回归心灵家...

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糟糕，今天内耗又超标｜治愈玻璃心，做内心强大的自己｜停止内耗

你累，内卷累，内耗更累；换个想法，才能换个活法。行动起来，好过胡思乱想；三日低内耗，便面目可爱。一本给年轻人的低内耗修炼手册，行之有效的自我管理逻辑、行动推进指南，帮你完成内心的重建，成为更好的自己。我就是去做，不担心结果。在复杂的世界...

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初中生英语作文一本全

英汉对照，学练结合；从入门到提高，轻松学习；顺利打开英语写作之门。

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反内耗：激发内心的勇气和向上生长的力量

为什么你会一直平庸？其实平庸与成功的差异，只是“思考方式”而已，像成功者那样思考自我，你也可以很成功。哈佛被誉为“美国人的思想库”，曾有人对哈佛学子进行心理评测，结果显示：他们在情商、抗压能力、情绪调节能力、社交等方面的分值都远远要高于...

内容简介工作有一点变化，就彻夜辗转难眠，担心领导对自己不信任；考试还没开始，就担心自己考不过；恋人没及时回复信息，就开始胡思乱想；遇到事情需要选择，就左右为难，纠结很长一段时间；……焦虑、犹豫、纠结、自责……这些看不见的自我战斗式“内耗”正在毁掉你！我们心里不断爆发的“战斗”实际上都引起了不同程度的自我消耗了我们生命本来的能量，负面情绪直接抵消我们应有的积极情绪——这就是内耗！它将摧毁我们所有的热忱与行动力。作者以真实的疗愈案例颠覆了我们对心理疗愈常识的认识，直指错误的应对方...

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节目主题：高中生物书籍信息：人民教育出版社普通高中教科书生物学适合谁听：在校学生