儿童版火锅食材
蔡澜先生解读三百种常见食材，有来历有做法，既增涨知识，又指南入厨：）蔡先生说：做菜又不是什么高科技，失败几次，总能成功的……
爱食材、爱运动，与其常年吃药，不如了解食材，了解食材特性，活蹦乱跳到100岁
面膜有种类很多，材料成分也各有不同，要根据不同的肤质选择不同的面膜。 沐浴后是使用面膜的最佳时间，轻松愉快的心情有助于毛孔舒张，在充足的时间里护肤，是一种享受。 使用面膜最好每星期一次，如特别需要可适当增加。 除少数面膜外，面膜要涂得很厚，营养才能深入皮肤中。 敷面膜时，双脚最好放在较高位置，可使血液流至头部，把氧气带到面部，有助面膜产生最佳功效。 不同的原料有不同的功效，常见的功效如下： 一、清洁面膜：当面敷在脸上时，脸部温度升...
这是一次关于食物的探索之旅！孩子们不仅可以认识各种各样的美食，还可以参与到食材的种植与加工中来，亲眼看看常见的食物是怎样制作而成的。在这个过程中，大家可以聆听食物背后的故事，培养对食物的兴趣，还能体会饮食文化的博大精深，拓宽眼界，提高对...
人们的日常生活离不开每日三餐，如何正常地饮食，使之更有利于人体健康、滋补养生，是人们所关注的问题。想要吃得健康，可不能忽略一些看起来很营养美味的食物，因为这些看起来让你流口水的食物，可能会因为吃错了某个部位而要了你的生命。本专辑将为大家介绍日常生活中比较常见的食材，教大家如何才能吃出好身体。
【内容简介】《<本草纲目>纯天然食材养生速查》以《黄帝内经》中“天然食材最养生”的理论为出发点，精选了《本草纲目》中最推崇的近百种食材，介绍了其营养功效、人群宜忌、烹饪小技巧等，这百种食材，均为百姓餐桌常见；还专门介绍了“本草祛病养生方”，均为实用有效、能够解决常见疾病烦恼的小偏方。大部分食材，我们还介绍了详细的烹饪方法。【主播/作者简介】...
一起撸神兽，共同观山海。撑开口袋赚钱，支起铁锅烧油。来呀～开造
本专辑专注于为听众提供有关食材和健康饮食的深入知识和实用建议。我们将深入了解各种食材的营养价值、健康功效以及最佳食用方式，让您在享受美食的同时，也能兼顾健康。无论您是家庭主妇、上班族还是烹饪爱好者，这个节目都将成为您不可或缺的健康饮食指...
这些植物可能在你眼里很平常，但往往很平常的东西，如果我们很好的把它利用起来，对我们健康是有很大帮助的，因为你不了解所以不知道它有什么养生作用，一起来了解一下吧，花不了几分钟，一根烟的时间，难道你没有吗？
《妙用大蒜治百病》：中医学认为，大蒜味辛、甘，性温，能温中健脾、 行滞消食、解毒、杀虫。大蒜对脘腹冷痛、饮食积滞、食物中毒、呕吐腹泻、 肠胃不和、高血压、高脂血症、流行性感冒、流行性脑脊髓膜炎等多种病 症具有良效，其保健功能可谓妇孺皆知。本...
大家好，欢迎收听文化火锅。这是一档泛文化类播客，我们会以动漫、电影、书籍等多种形式探讨许许多多的主题：生命、爱情、享乐、迷茫、创作、勇气、贪婪、命运、自由、死亡、友情、科技、幸福、自我、价值、性别平等、环境、民族、历史、法律、自然、军事...
养生保健很多人不重视，可当你病重的时候我们好多人才明白，提前养生有多重要，而并不是说养生保健我们要花多少钱，其实在我们身边就有很多不花钱的养生食材，只是你不愿意去认识它有什么用，今天营养师就把它们的作用告诉你，你还不来了解一下。本专辑所...
生活里常常会有不开心，好在有火锅店永远等着我们。嘿！老板！...
【强烈推荐】一部《大宅门》式的家族小说【内容介绍】公元1934年春天的某个早上，在华西的上海——重庆城的朝天门，响起了震耳欲聋的鞭炮声，人们纷纷跑来观看，这才发现，几乎是一夜之间又冒出了一座豪华的店铺。看客们纷纷议论起来：“个老子的，好气派呀，不晓得是哪个龟儿子又要在重庆码头操坝儿。” 【主播/作者简介】作者：何光菊笔名：何佳主播：崔勇、胡玥芸【购买须知】1、本书为付费有声书，单集0.5元，前6集免费试听，您也可以点击【立即购买】来购买全部集数。2、本有声书为虚拟服务内容...
让你养生吃的养生品你又怕花钱，这不花钱的养生知识你还不来看一下，其实我们身边就有很多的养生食材，只是你不知道它到底有什么养生价值，一起来学习一下吧，本专辑所以内容不做任何医疗建议，只做信息分享，仅供参考具体应用请遵医嘱。
《我在大宋卖火锅》作者：孟冬十五播讲：伊雪司南穿越到大宋开封府，一米八的身高没有了，攻气十足的大帅脸也没有了，成了个年仅十六、白白嫩嫩的小弱受！ 小弱受也就算了，还没了爹妈，丢了祖产，只有个管东管西的拖油瓶小弟。 司南：…… 大总攻不带怕的...
一朵浮云一场梦,风一吹,花就落所有的遇见都是最好的安排，所有的结果都是最好的结果绽放即是风景，凋谢也是风景
可能你天天都有接触身边的养生食材，或许有的你还当成蔬菜来吃，可要让你说出它有什么养生作用，你还真的说不上来，学习了解它的养生作用，看看它对我们健康有哪些好处，我们就可以充分的利用它来养生保健防疾病。本专辑所有内容不做任何医疗建议，只做信...
这一次我讲讲吾悦广场中的火锅店中的布局，以及我吃饭时的情况。
《火锅HotpotTalk》是一档由两个乐于发现生活情趣的女子，一拍即合录制的生活脱口秀节目。我们的话题包罗生活方方面面，我的宗旨是：“把生活中一切有趣话题作底料，用high煮成热气腾腾的火锅。”如果你正感觉生活无聊、无趣、无精打采，那么恭喜你，你已经进入我们的适听范围，欢迎订阅我们的节目。
不定时在YY【39814】唱歌，欢迎小伙伴来一起玩耍。 QQ群： 283566920
Hi，欢迎你来到小豆米的火锅~叽里咕噜，什么都煮点儿，什么都聊点儿一起聊聊脚踏实地的现实，搞搞天马行空的浪漫会邀请各领域的朋友一起来“煮”各式各样的火锅，在输出和表达中一起共鸣、思考和成长，希望能给听到播客的你也带来一些不一样的体验
主讲专家 毛凤星，北京儿童医院营养膳食科，主任营养师。 现从事儿童临床营养工作，曾参加2012版中国居民营养素供给量0-3岁组的最后阶段专家讨论工作。专业特长：肥胖症医学营养治疗、糖尿病医学营养治疗、儿童肾脏疾病医学营养治疗、痛风医学营养治疗、高血压医学营养治疗、先天代谢病的医学营养治疗、营养不良医学营养治疗。 内容概述 0~18岁儿童处于生长发育关键时期，对各种营养素的需求量相对高于成人，只有食物多样、合理搭配膳食，才能为健康生长打下良好基础。但也不能营养过剩，因为“小胖墩”不是身体结实的表现。 北京儿童医院--营养膳食科--毛凤星主任营养师，为广大宝妈分享“儿童营养与膳食”相关问题，阐述0~18岁儿童喂养误区及膳食搭配。
