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我们每天的生活都离不开食物,对食物的了解和认知,可以更好的让我们吃出健康,吃出生活的质量。愿一日三餐,你我健康!节目主题:了解我们身边的食材主播介绍:大家好!...
了解食材,才能掌控血糖
让知识指导生活,做自己健康的第一责任人,每个家庭都需要一个懂健康的人。当你认识到自己是健康的第一责任人的时候,你在这一生中可以减少25%的疾病可能性,提高你的寿...
15年资深营养师,带你认识食材,了解它们的营养价值与食用方法
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