儿童版运动改造大脑
对于运动可以改造大脑这一疑问，我开始读这本书的
为什么有些人成绩好，人缘也好？为什么有些人会玩，也会念书？因为他们的大脑结构不一样！想改造失控的大脑吗？穿上你的球鞋，动起来，它会促使你工作顺利、学业进步、心情好！做事不顺利，压力山大，抑郁缠身，忘东忘西、无法专注，紧张焦虑，请注意，你的脑细胞开始变少、海马变瘦、突出萎缩、血清素快要不够用了！请别再久坐、抑郁、碎碎念、想不停，身体只要动起来，就能增长脑细胞、避开消极中枢，重新开拓新回路，排除诸如焦虑、抑郁、ADD、成瘾、经前综合征等困扰，还能减缓老化，预防阿尔茨海默病！...
在《行为改造大脑》中，芭芭拉•特沃斯基提出了9大认知定律，告诉我们语言不是思考的基础，行为才是。这本书向你展示了一种全新的思维方式，是一部开启心智阅读之旅的佳作！
世间万物皆在运动之中。与有形的事物一样，无形的思维也时刻处于运动之中，有些时候甚至令人难以捉摸。在空间中，行为先于语言发生，正如思维基于行为。我们在空间中的行为不断改变着空间，也改变着我们自身及他人。我们的行为创造了那些在空间中改变自身...
为什么有些人成绩好，人缘也好？为什么有些人会玩，也会念书？因为他们的大脑结构不一样。 你想改造失控的大脑吗？ 做事不顺利，压力山大，抑郁缠身，忘东忘西、无法专注，紧张焦虑，请注意，你的脑细胞开始变少、海马变瘦、突出萎缩、血清素快要不够用了。 听听哈佛医学院教授瑞迪怎么说吧：《运动改造大脑》首度公开革命性的大脑研究，透过美国高中的体育改革计划、真实的案例与亲身经历、上百项科学研究证实，运动不只能健身、锻炼肌肉，还能锻炼大脑，改造心智与智商，让你更聪明、更快乐、更幸福！运动能刺激脑干，提供能量、热情和动机，还能调节脑内神经递质，改变既定的自我概念，稳定情绪，增进学习力。 请别再久坐、抑郁、碎碎念、想不停，身体只要动起来，就能增长脑细胞、避开消极中枢，重新开拓新回路，排除诸如焦虑、抑郁、ADD、成瘾、经前综合征等困扰，还能减缓老化，预防阿尔茨海默病。
节目内容：《运动改造大脑》解读主播介绍：16年不间断阅读，以书解书，用不同的角度去看我们的世界适合人群：全年龄段你将收获：提高学习效率、提高工作效率、拥有健康的身体和大脑
本书通过一问一答方式，为我们解答关于阅读是如何改造和锻炼大脑的，并且，告诉我们读书可以带我们深入了解人类自身和世界的发展变化，培养我们独立思考的能力。让我们的在这个复杂多变的社会中生活的更加自在。
你为什么吃饱了却还吃个没完？你为什么一次又一次减肥失败？你为什么瘦下去了又会胖回来？这是因为你的大脑阻碍了减重进程现代饮食导致体内瘦素抵抗，大脑无法接收到我吃饱了的信号，造成无法抵御的饥饿感和渴求感，因此你会持续不断的进食，无可避免的发胖
你周边是不是有很多人存在这样或那样的情况：缺乏睡眠，人际关系紧张，肥胖，营养不良，压力成疾，隔三差五生病…… 《运动改造大脑》作者、哈佛医学院教授约翰·瑞迪博士在《医生最想让你做的事》里指出，尽管文明发展迅速，但我们的身体并没有跟上时代的步伐。这种失配影响到我们生活的每个领域，包括身体健康，还有情感健康。 两位作者在《医生最想让你做的事》中，从饮食、运动、睡眠、与自然接触等领域展开研究，用科学的理论依据告诉我们，如何顺应进化规律生活，以自然地对抗现代疾病和心理上的不适。在详实的实验和例证里，《医生最想让你做的事》有声书会告诉你健康生活的准则，带你获得一个更健康、更幸福的未来。
父母的运动概念影响孩子的一生1、重塑大脑2、改变大脑的方式3、提升孩子的学习力4、赶走孩子的坏情绪5、如何培养孩子的运动能力6、怎样制定孩子的运动计划7怎样让孩子爱上并坚持运动8、教孩子有效预防运动伤害
本书立足于“身体如何改变心智”这一新兴主张，丰富的内容从人类进化的起源一直延伸到神经科学的前沿，包含了大量扎实的研究成果，最终回到对读者有帮助的实操建议。全书的主要章节分别从行走、力量、节拍、核心、拉伸、呼吸和休息等不同方面，介绍了运动...
《去运动吧！儿童运动科普绘本》是一套写给3~9岁孩子看的运动科普绘本。它每册介绍一个运动项目，包括足球、篮球、排球、乒乓球、羽毛球、网球、棒球七册。这其中既选取了在范围流行的运动项目，也有深受我国人民喜爱的运动项目。这些项目都是奥运会正式比...
精通一门外语，改造你的大脑！这可能是你最好的英语学习工具。
为什么有些人成绩好，人缘也好？为什么有些人会玩，也会念书？因为他们的大脑结构不一样！想改造失控的大脑吗？穿上你的球鞋，动起来，它会促使你工作顺利、学业进步、心情好！做事不顺利，压力山大，抑郁缠身，忘东忘西、无法专注，紧张焦虑，请注意，你...
疫情当前，儿童也是新型冠状病毒的易感人群。通过运动可以增强儿童免疫系统，提高身体抵抗病毒的能力。嘉义少儿体能携手喜马拉雅为您提供50个在家也能做的亲子运动游戏，让您和孩子在愉快玩耍的同时也能锻炼身体，健康防“疫”！
《大脑喜欢这样学》是黄翔博士撰写的一本书，旨在帮助家长和教育者了解如何科学地培养孩子的学习能力。黄翔博士是一位医学博士，曾在复旦大学和美国加州大学洛杉矶分校深造，现任华山医院脑外科医生。在这本书中，黄博士从脑科学的角度出发，揭示了学习的...
我们将把《儿童大脑开窍手册》这本书的主要内容用音频的方式分享给大家。
内容简介 宝贝在运动，更在学习：运动促进感官、平衡、直觉、力量、协调、控制力六大身体能力的发展。 ？ 只有数数、认字、学外语、画画才是学习?! 其实，孩子动起来，才是根本的学习。？ 担心衣服弄脏、物品损坏、孩子受伤等，总是对孩子说“别动!...
中科院心理所教育及心理专家，从脑科学原理及儿童大脑发展规律，到日常实践及孩子习惯养成、学业成就、积极人格塑造等方面，以统分统的原则，让你对大脑首先有一个全面的认识：脑的神经网络，脑区的功能分工及可塑性，如何才算是一个聪明的大脑等。然后，...
本套图书包含冬奥会中的 10 大冰雪运动项目，如冰球、冰壶、自由式滑雪、跳台滑雪、高山滑雪等。全书向儿童讲解冰雪运动的场地、装备、基本规则、运动技巧等实用百科知识，更有观赛礼仪和运动精神等重要内容的讲解。书中的运动知识是科学而严谨的。邀请多...
本章专辑是《运动改变大脑》。运动可以控制焦虑，减轻抑郁，改善情绪，提高你的创造力等由纽约时报、女性健康以及书单等推荐，可以开启身体改变心智的大门。在运动改变大脑中，我们要揭露这些科学家们刚刚才弄清楚的事儿，从人类进化的起源一直延伸到神经...
