手机改变了我们的生活演讲
内容简介： 在过去的十余年里，朗达·拜恩的《秘密》已经成为风靡世界的畅销书，其不容置疑的影响力为读者带来了巨大的改变。现在，朗达·拜恩精挑细选出了不可思议、激动人心、发人深省的真实人生故事。这些故事全部来自在过去十余年中被《秘密》的力量影响的像你一样的普通人。《秘密如何改变了我们的生活》讲述的是每一天人们运用“秘密”的法则改变自己的财富、健康、人际关系、爱、家庭和事业，以及运用这种强大的宇宙法则，你将如何改变整个人生！！！
日更5集，不定期爆更！订阅可以收到更新提醒哦~ 【内容简介】 本书旨在为中老年人学习使用智能手机提供指导，同时作为老年大学“手机与智慧生活”课程的配套教材使用。本书共二十章，分为基础篇和生活篇。基础篇介绍了智能手机基本操作、智能手机上网...
每一个现代人都应该读一读的健康小红书！焦虑、抑郁、拖延、睡眠紊乱、疲劳、压力大、体重超标……这一切问题都在于你的作息。本书帮你养成良好的睡眠、饮食、运动及压力管理习惯，保证你不焦虑、精力足、瘦得快、睡得好
好的装束可以改变你的生活，这本书不会介绍服装风格和时尚。我重申一次，这本书不会介绍服装风格和时尚。 这是一本教你去观察的书。 这是一本关于你与外部世界的关系的书。 这本书会给你的外表带来条理与和谐，进而改变你的内在世界。这本书教我们如...
赢在着装，好形象是一种无形的力量，是你对外的信息传递方式，也是所有的人认识你，解读你的开始，所以为你的梦想而穿衣打扮吧！！！
在本书中，作者将解释为什么我们需要高质量的睡眠，以及睡眠对健康的惊人益处。除此之外，他也会帮我们找到并解决属于我们个人的特定的睡眠问题，当然还有饮食和运动方面的相关问题。如果身体类型是单一型的，那么可能需要减肥，但绝不会失眠；如果身体类型属于混合型，那么可能永远不会超重，却会经常头痛、失眠。但这些问题都有解决方法。一本具有专业知识的书，非常好的一本书，希望大家学习之后有收获，并养成良好的作息习惯，拥有健康的体魄才能做更多有益身心及有意义的事。
也许服装问题会困扰你一生，但现在你终于决定正面解决这个问题。 也许你正打算寻求一份新的职业或者处于职业转型期，你特别想展示自己最好的一面，却不知道如何下手。 也许你一直想有自己独特的穿衣风格。 不管你出于什么原因，我很高兴你能读这本书。欢迎走进乔治·布雷西亚出风格的。这本书不会介绍服装风格和时尚。我重申一次，这本书不会介绍服装风格和时尚。 这是一本教你去观察的书。 从这本书里你会学到穿衣打扮的规则、技巧和捷径，会学到哪种颜色适合你。
这是一本关于形象、穿衣搭配、必备基础款等，教会你怎样穿得好看，每天都是完美装束，自信饱满，好的衣品成为你的日常，是不可多得的人手一本的穿衣教科书。作者和你谈心，用他的思想带给你新的思考，刷新你的认知，同时里面涵盖实用的穿搭技巧让你落地到...
思维改变生活，积极而实用的认知行为疗法，让我们在寒假这个特殊时期，心不在焦虑，不在恐慌，积极向上！ 主播简介:Cinderella，中学教师，班主任，国家二级心理咨询师，职业生涯规划师！用我的声音陪你走过这个寒假，我们一路前行，向光生长！
思维改变生活～积极而实用的认知行为疗法。
积极而实用的认知行为疗法
心可将地狱变天堂，天堂变地狱。Sarah Edelman博士有着丰富的阅历，他是一位研究人员，作家，也是一位私人开业的心理咨询师。他在悉尼技术大学的心理卫生部门从事研究，并在悉尼大学的继续教育中心讲授改变思维的课程。Sarah曾经在中学上过课，但他现在主...
当你从不同的角度去考虑问题，你的感受也会发生改变。当我们遇到很多事情，带来压力，焦虑，烦躁，甚至愤怒，我们可能没办法改变别人，也没办法改变境遇，但我们可以改变自己的思维方式。学会一种更健康的方式来思考，不在遇到问题便自寻烦恼。当你从不同的角度去考虑问题，你的感受也会发生改变。当我们遇到很多事情，带来压力，焦虑，烦躁，甚至愤怒，我们可能没办法改变别人，也没办法改变境遇，但我们可以改变自己的思维方式。学会一种更健康的方式来思考，不在遇到问题便自寻烦恼。当你改变了自己的某些思维和信...
《社交改变生活》这本书是一本实用的指南，旨在帮助读者理解社交在我们生活中的重要性，并提供技巧和策略来改善我们的社交能力和人际关系。通过这本书，你将发现社交的力量以及它如何改变你的生活，让你与他人更紧密地联系。无论是在职场还是个人生活中，...
人间值得
学习记忆，锻炼大脑，改变思维方式，获得美好人生。先熟悉记忆流程，掌握方法与规律，然后通过训练、训练、再训练，将它融化在你的大脑中，无意识的、自由自在的使用它。真的很有趣，同时会有意想不到的收获！
情感电台是一种以情感与心灵为主题的网络电台，旨在提供优质的心灵音乐、情感诗歌、心灵读物等，以慰解人们的内心压力和焦虑，鼓励人们积极面对生活、调整心态，塑造更积极、更健康的生活态度。情感电台通过优质的音乐、文字和语言，向听众传递振奋人心、...
艾琳・莫里根的这部《生活教练》向你全面展示其独创的“七天改变生活”的生涯战略，将让你大受裨益，帮助你重新客观地审视自己的生活，重新界定和理解“什么是真正的成功”，以及为此而重新设定奋斗目标等等。本书从实际生活出发，采用问答、对照表及自助...
