改变你的服装 改变你的生活

这是一本关于形象、穿衣搭配、必备基础款等，教会你怎样穿得好看，每天都是完美装束，自信饱满，好的衣品成为你的日常，是不可多得的人手一本的穿衣教科书。

作者和你谈心，用他的思想带给你新的思考，刷新你的认知，同时里面涵盖实用的穿搭技巧让你落地到实践中去：怎样构建衣橱、推荐了22款必备基础款、如何了解自己身材的优势与缺陷，建立自己的时尚小黑书等等丰富的内容。

演播者千栩是一位高级形象顾问，国际服饰搭配师，演播的时候精心准备了许多详细解说、服务客户积累的心得体会、穿衣技巧，也帮你提炼总结了重要信息。

千栩会和你一起，通过改变你的服装，从而改变你的生活。

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关于作者：

乔治，布雷西亚 George Brescia

美国顶级形象顾问

好莱坞明星疯抢的时尚造型师

NBC、CBS、ABC等众多电视台推崇的时尚专家

DKNY、TOMMY HILFIGER.POLO等全球知名品牌的设计顾问

关于内容：

内容简介

改变人生从改变服装开始，改变服装却要从改变内心开始。改变自己对服装的偏见，改变自己对美的看法，改变自己对自己的看法，增加自信，看到自己是美丽的，承认自己是美好的。

这本书不让读者增加购物，不让读者紧跟潮流，读者只要发现自己的特点，做美的自己就是成功。抛弃不给你造成不自信的服装和心态，时尚，优雅就会从内至外的散发。

穿搭理论

身材分析

肤色分析

发色分析

22件必备基础款

不同场合的穿衣建议

全面涵盖穿搭需求

Chapter1服装谜语一学会解读你的衣橱

Chapter2如何穿衣一日常穿衣的新方法

Chapter3清单一衣橱必备的22样物品

Chapter4彩的力量一一寻找适合你的颜色

Chapter5 衣橱大清理一一驯服你的衣橱

Chapter6新的开始一开始购物!

Chapter7他的全新开始一一给你男伴的时尚搭配指南Chapter8崭新的你展现你所寻求的变化

详细目录：

前言:好的装束可以改变你的生活

Chapter 1服装谜语一一学会解读你的衣橱

穿衣风格会说话

学会“解读”衣服的含义

“它表明了什么?”

盘点身材的优势和缺陷

“告诉我一切”

为渴望的生活而穿衣打扮

为引人注意而穿衣，而且总是处于佳状态

为了胜利而穿衣打扮

做一件事的方式就是你做所有事的方式

生活不是一连串的重要活动

租来的乔治

Chapter 2如何穿衣一一日常穿衣的新方法

一套糟糕的打扮可以毁掉一整天

衣服应该和谐统一

和镜子做朋友

花点时间来塑造形象

衣服必须合身

衣服必须突出穿着者

倾听服装的声音

纤瘦之谜

为你希望留下的印象穿衣打扮，而不是为了某个场合[50]选择一双合适的鞋子

配饰，配饰，配饰

考虑妆容

完美的发型

日常生活反应了你的哪些信息

去健身房如何穿衣打扮

Chapter 3清单一衣橱的22样物品

完美10分的衣橱

如何识别完美10分的衣服

购物清单

混合搭配

6个穿好牛仔裤的方法

6个职场着装的方法

6个八小时之外的着装方法

5个穿好紧身裤的方法

5个塑造腰部线条的方法

怎样穿

穿衣风格的准则

Chapter 4色彩的力量

寻找适合你的颜色

我的色彩哲学

真正适合你的色彩

蜜色(温暖阳光的金黄色)

鱼子酱色(典型肤色浅黑的人)

古铜色{栗色或者红色头发的人)

银色(灰金色以及白金色头发的人)

使用鲜艳的颜色

同一色系的色彩的力量

黑色如何穿

金属和矿物:你的首饰和化妆品

运用起来

控制信息

色彩评定

Chapter 5衣橱大清理一驯服你的衣橱

衣橱大清理

解读你的衣服

完美10分的衣服

如何判断10分的衣服?

衣橱的故事

保留，扔掉，可能保留

7个习惯让衣橱变得高效

借口，借口

整理每堆衣服，处理那些“可能保留”的衣物

生命阶段评估

适当照料和补充衣橱

你的衣橱反映出你的哪些信息?

你的风格地图

Chapter 6新的开始

一开始购物!

时尚清单

使命宣言

时尚禁忌

勇于尝试

你的预算

在哪里购物，怎样购物

主动寻求建议

怎样挑选衣服

试衣间达人

购物的真理与艺术

潮流问题

网上挑选，线下购买

你的时尚手册

转型期的服装

在时光的历程中，慢慢积累衣服

Chapter 7他的全新开始一一给你男伴的时尚搭配指南!

一切取决于合身

细节要正确

衣橱大清理的重要性

度的男性

纪念物的诱惑

为特殊场合而打扮

鞋子问题

修剪毛发的重要性

Chapter 8崭新的你一展现你所追求的变化

更上一层楼:如何成为一个购物达人

你那永远变化的衣橱

不要满足于任何低于10分的装扮

记得每天都要有意识地穿衣打扮

学会享受

致谢