当自律成习惯演讲

这些故事，不仅可以帮助孩子养成好习惯，找到值得学习的人生榜样，拥有自信和奋发向上的精神状态，更重要的是，它仿佛一把开启成功大门的钥匙，让孩子们心怀信念：做最好的自己，未来就掌握在我们手中。

我们一直在谈的话题：克服拖延症，养成自律的好习惯，但这个习惯究竟该如何养成呢？这本书，会教给你这个方法，让你真正在当下这个社会学会自我满足，掌控自律，学会更多的技能有更多进步。【作品亮点】成功源于自律，一个若没有果断的品质，他就永远不算...

越努力越幸运，希望我们都能活成自己想要的样子

正念冥想|20天正念提升自律力|习惯|内心自律|优秀大家好，我是墨心欢迎来到墨心疗愈：20天正念提升自律力通过这个专辑的练习将会帮助我们提升自律力给自己一个内在微笑，嘴角上扬，聆听每一个器官，每一个器官都在跟你诉说什么。每天可以给自己一些时间选...

（想交流和进读书群的听友加威信，abc3381356）了解更多、更系统化，更有价值的内容。 我们要用15年的时间影响一亿人读书，1000个家庭实现财富自由、时间自由和心灵自由！微习惯是一种非常微小的积极行为，你需要每天强迫自己完成它。微习惯太小，小到不可...

自律的人是强大的，他们不仅能用高度的自制力管理自己，还有一颗ZUI强大的心和极强的自愈能力，能为自己疗伤。所以只要修炼一颗自律的心，迷茫、焦虑、抑郁等人生前进路上的所有“顽疾”都能治愈。而自律的修炼，也不是传说中的那样高大上似的自虐，只要你...

如何过一天，就如何过一生。自律，开发我们的潜能，给你更多的时间和选择自由。 “我见过的最不求上进的人，他们为现状焦虑，又没有毅力践行决心去改变自己。三分钟热度，时常憎恶自己的不争气，坚持最多的事情就是坚持不下去。他们以最普通的身份埋没在人...

作者杨杰，北师大教育学硕士，亲子咨询师。杨杰老师从我们习以为常的生活小事中挖掘出隐藏在背后的深层教育逻辑，并以此为基础，进行温暖细腻的分析，给出恰到好处的对策。这是一本充满教育“妙招”的书籍，希望这些妙招可以给家长们带来启发。

让我们来认真思考一下吧。成功人士并不见得比其他人聪明，但是，好习惯让他们变得更有教养、更有知识、更有能力；成功人士也不一定比普通人更有天赋，但是，好习惯却让他们训练有素、技巧纯熟、准备充分；成功人士不一定比那些不成功者更有决心，或更加努...

自律才能自由，真正的爱自己，是自律，然后把自己变成那个想要的人！学会控制不意味着牺牲，而是用短暂的舍弃，去赢得一个崭新的未来！面对生活，面对工作，面对情感，面对欲望······嗯，是时候做出改变了！听《自律力》这本书，迈向人生进阶之路！...

每次出门、写作业、做任何事情催促才能完成其实孩子的这些不省心，并不是真心跟你作对而是在该培养好习惯的时候，你缺席了！...

为什么我们了解好习惯的重要性与影响，却总是对好习惯望而却步？好习惯养成很难吗？每当面对这个问题时，我们总会说：“我没有时间”“我没有动力”“我没有毅力”“我总是想不起来要去做这件事儿”……S.J.斯科特告诉我们：想要创造更好的生活，一次养成...

播下一个行动，你将收获一种习惯。播下一种习惯，你将收获一种性格。播下一种性格，你将收获一种命运。

如果你想提升自律性、做好时间管理，提高工作效率等，欢迎添加韩老师微信详细咨询，咨询者可挑选以下福利任意一个：1、韩老师订制时间表原文件2、自律秘籍知识地图（四大模块，100个知识点，20幅逻辑图）3、一对一语音指导机会（每月仅限5个）4、加入自律...

愿我们都能内心强大，闪闪发光。 第一个好习惯就是，心胸开阔，保持微笑。要做到内心强大，一个前提是要看轻得失。患得患失的人，不会有开阔的心胸，不会有坦然的心境，也不会有真正的勇敢。人这一生，谁都有不如意的时候，在失望和希望之间，往往就是隔着...

变化气质，难在克服习气。真正改变人生的不是道理，而是习惯 只有把道理化为行动，行动养成习惯，人生才能真正改变。 道理听再多，也不如行动起来 阿里巴巴曾经陷入危机之中，全公司上下都在寻找新的出路。尽管事后才证明当初的做法基本都错了。但马云却说...

放回原位 许多人都有这样的体验。每天出门前，总是会花很多时间，找钥匙，找证件，或许找其他零碎且必带的东西。曾有一项统计，一个人一生中，花在“找东西”的时间，大概是三年，整整超过一千多天。如果每次都能把用过的东西，放回原位。不仅可以节约时间...

当你变得优秀了，你的世界也会跟着好起来。01 人都是具有习惯性的动物。今天熬夜追着剧，嘴上说着明天一定早点睡，却在次日夜幕降临时习惯性的捧起手机；下班回家钥匙随手一挂，需要的东西总是记不起扔在哪里；减肥口号名震四海八荒，却一次次安慰自己‘不...