治未病食疗食养
用简单实用的方法,疗愈身心
中华食疗大全以本草纲目为基础,选出适合中国人饮食的药食同源类(可食用药物、植物、矿物)更好的健康养生之道
本节目主要讲解八大体质和中医全科病证的食疗方案。八大体质食养包含:阳虚体质,阴虚体质,气虚体质,血虚体质,痰湿体质,瘀血体质,气郁体质,湿热体质人的食疗配方及方法。中医全科病证食养包含:1.中医内科病证食疗(例如,感冒,咳嗽,哮喘,心悸,...
外行人往往以为人人都会补,事实上“补”是一门非常深奥的学问,不掌握正确的方法,无论怎么补也白费力气。要补而有益、慢慢积累,才能自然而然地达到强身健体延年益寿的效果。 国际高级营养师,国家健康管理师,中医执业药师廖老师研究中医多年,独创“...
人的一生,没有什么比健康长寿更为重要了。懂得饮食养生之道,掌握我们健康的主动权,让自己和家人都能够健康,这是人生幸福的基础需求。本课程从食疗、养生、中医、易学、道学的多个层面,为我们阐述养生的原理和方法,让我们透彻掌握身心健康的法则,感...
脾胃的状态对一个人的健康影响十分大,拥有好的脾胃,是拥有健康的前提。本专辑将带来一些养脾护胃的食疗方法,以帮助大家吃出好身体。
中医食疗养生智慧,一听就懂,一学就会!
节目介绍:扁鹊云:安身之本,必须于食,救疾之道,惟在于药,期先命食以疗之,食疗不愈,然后命药。欢迎收听实用型中医健康科普节目《食医谈食疗》。主播简介:郑玉海(字方言),毕业于辽宁中医药大学,进修于北京中医药大学。具有注册中医师,注册中药师,国家公共营养师资质。作为核心编委,编写了《新编临床中医学概论》。特别擅长以内外结合、中西结合、针药结合的方式,运用平衡理论,解决人体的“未病”以及疑难疾病的康复。同时是中国红十字会---人体器官捐献志愿者。<...
黄帝内经中的食疗养生智慧
黄帝内经中的中医食疗养生智慧
黄帝内经中的中医食疗养生智慧
欢迎来到“养肝护肝绿色食疗营”,15年影响一亿人读书学习,1000户家庭实现财务自由,一千万人获得身心健康。欢迎加入,微信:A13071368202(备注:轻断食)
回归最自然的生活方式.对食物乃至一切事物放下执念,你自然就能瘦下来,并获得心灵的自由。中*医健康养生领域科普,以岐黄之术探究体重管理。健康管理师、营养师丁丁主讲。《黄帝内经》将胖人分为“脂人”、“膏人”、“肉人”等 3种类型为;不同证型的肥胖治...
世界上现存最早的中医食疗健康养生营养学专著,与现代营养学的原理相一致,对我国和世界医学的发展做出巨大贡献。涉及260种食疗品,注明药性(温、平、寒、冷)正文述功效、禁忌及单方,间或论及形态、修治、产地等。 尤以动物脏器疗...
养生保健是一门科学,不能一蹴而就,也不能靠一种灵丹妙药或者“一招鲜”就能包治百病。简单地说,合理膳食、适当休息、适量运动、良好的心态是保持健康的四大支柱。从中医的角度来说,天生万物以养人,食物也各有其功效,根据个人的体质状况适量摄适宜的...
中医养生就是养气血,气血不足百病生,若你有美容养生问题,请关注本专辑,更多收听,请下载喜马拉雅APP., 气血是人体之所以存在的根本,是健康的决定性因素,更是女人美丽的内在基础,只要血气充足,身体自然健康,面色自然红润光泽,皮肤自然细腻光滑、...
中医治未病,养生是根本!
黄帝内经中医健康养生智慧咨询+一九八二八九二零七二六
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