公民法律自助手册
了解自己的身体，读懂身体的语言，掌握自我调理的方法，预防疾病的发生，提升自身免疫力。本书主要包括服饰穿戴、饮食营养、睡眠住宿、运动保健、美容化妆、日常用品、社交处事、医疗用药以及不同人群的宜忌等，非常全面、系统，具有很强的科学性和实用性...
内容简介：本书的编写目的是让大众了解自己在疫情暴发时或者暴发后的心理健康状况，可能会发生哪些心理问题，以及如何缓解这些心理问题，减少大众的恐慌情绪，让大众自身能够在疫情中或者疫情后镇定情绪，科学处理自己的情绪或者心理问题，平复心态，建立正向积极心理。本书内容预计分为三个部分：①心理健康状况自我评估；②疫情暴发时或暴发后的常见心理问题；③疫情暴发时或暴发后如何缓解心理问题。编委会介绍：本编写团队全部来自于中国人民大学心理学系的教师团队。主编胡平，中国人民大学理学院副院长、心理学...
疫情期间的情绪疏导自助手册，每天花5～6分钟的时间来用最简单易行的小方法来获得好心情好状态。1. 如果你感觉到身体有不舒服或疼痛，在去医院和吃药前，不妨试试：敲击释放法2. 如果你想尽快平复自己的心情，缓解情绪带给自己身体的紧绷和不适，不妨试试：446呼吸法3. 如果你感觉到很焦虑、担心和害怕，不妨试试：想象释放法4. 如果你想提升自己的排毒和免疫力，让自己有更好的睡眠，不妨试试：色彩净化清理法5. 如果你一个人呆在家里感觉到自己很孤单，不妨试试：难忘经历的回味法6. 如果你...
用声音去诠释经典，演绎嬉笑怒骂间的酣畅淋漓，，，，，，《十二公民》是具有国民气质的，借经典法律题材探讨通识，以群像的方式真实反映了社会现状，展现偏见的同时又表达对于公义的追求，以经典的法律戏剧文本去试练当下的社会，使得大众都能够和它产生...
本书的目标是指向“内因”，人心会觉得苦的内因。书中通过21个价值观，21个角度，来帮助读者看清楚内因，几十篇文章，就有几十面心中的“心中的镜子”。造成痛苦的内心冲突就是底层价值观与现实的冲突，心灵进入没有冲突的状态，苦因没了，自然出去心中一...
作者也曾是一名深受“可爱的诅咒”折磨的“圣母”，通过分享他和同类患者的自我治疗和心灵成长的故事，鼓励人们为自己争取一些时间和自由，因为，每个人都有权利好好爱自己。
激痛点是存在于肌肉纤维和结缔组织中的神经性结节。据研究，在75%～95%的肌肉疼痛病例中，肌筋膜激痛点都是主要原因。也许你正经受着一些不必要的身体疼痛和障碍，那么通过简单的激痛点治疗，就可以得到快速有效的缓解。赛门•尼尔-亚瑟的激痛点治疗技术开...
《职业习惯养成手册》为有志从事律师行业的法学院学生或已从业的“低年级”律师提供一些入行指导。 从法学院到律所，从学生到律师，面对这种环境和角色的转变，很多人无所适从。学校和律所之间的差距，并且不会只是一个会议记录的差距。这门课的目的之一...
写给强迫症患者及家人的一本具有丰富临床经验的书籍，虽为专业书籍但是案例通俗易懂、练习方法简单易操作，非常值得推荐！希望帮助更多的强迫症患者及家庭走出痛苦！
【内容简介】一本由留守孩子和大学心理学老师共同编制的心理自助手册，在每一个故事的后面，都有作者精心为你定制的“通心密钥”和“攻心秘典”，让你了解到心理问题的由来，知道行为背后的心理秘密，从心理学的知识里获得技能，找到方法，克服面临的困惑...
“人权”做为普世的存在与价值，并不是抽象的概念，而是具体的现实。这部书的另一个特色，即是以各种差异纹理，编织出“人权”的的多重向度；包括免于恐惧与匮乏、知识与教育、生存权、所有权、妇女人权、儿童人权、少数族裔的权利、弱势阶级的权利、社会...
法律尽职调查是项目最开始需要进行的工作， 是律师针对公司的各项情况出具法律意见的根本。 所谓尽职调查，指的是律师对公司历次工商变更、股权结构、业务资质、债权债务、重大资产、劳动人事等方面进行系统了解的过程， 简单来说就是弄清楚“公司是做什么的？怎么做的？哪些人在做？” 对于从事非诉法律业务的年轻律师来说，头三年的工作内容可能主要就是各种法律尽职调查。 对于非诉律师而言，法律尽职调查就是锻炼其审慎的判断力以及积累其实践智慧的一个绝佳途径。 然而，年轻的律师没有太多实务经验，没有全面的专业知识， 在具体实践中可能会遇到尽调事项不全面、尽调方法达不到预期效果、 与项目公司沟通不顺畅、把握不到不同类型项目的尽调重点等难题， 全面、系统的专业培训很有必要！ 今天智元特邀请《法律尽职调查完全手册》作者李俭律师， 带来《法律尽职调查完全手册（非诉律师入行必学）》课程。 在本次课程，李律师将拿出了从事多年的实务经验与大家分享，配合着40个案例，满满的干货。 课程将围绕该尽职调查业务的各个步骤逐一展开，层次清晰，内容全面， 便于学员迅速掌握尽调业务的各个环节， 让学员们所在的企业在走出去的过程中少交学费，少走弯路。
大家好，我是小七。每个人都期许能拥有一段甜美的爱情，并且生根发芽，最终走入婚姻殿堂。在那一刻，我们一定相信，这份爱会天长地久吧。因此我们变得格外勇敢，不去考虑婚姻是一种什么样的承诺，没有考虑过法律又会赋予我们什么样的义务？如果一直相爱下...
生活中总会有一些这样人，他 (她)们将大部分精力都花在家人、朋友、同事身上，对陌生人也是有求必应，而且一旦停止这样做，就会觉得非常内疚，仿佛受了一场“可爱的诅咒”。在他（她）们看来，很多事情的优先级都高于自己的身心健康，结果支持了所有人，却...
本书除了详述成人ADHD的症状、诊断，以及药物治疗、认知行为治疗外，还提供极为实用的方法与技巧，来改善患者在记忆、时间管理、人际关系、情绪等方面的问题，更贴心地为患者的家属、伴侣们开出专属心灵处方。
