了解自己的身体,读懂身体的语言,掌握自我调理的方法,预防疾病的发生,提升自身免疫力。本书主要包括服饰穿戴、饮食营养、睡眠住宿、运动保健、美容化妆、日常用品、社交处事、医疗用药以及不同人群的宜忌等,非常全面、系统,具有很强的科学性和实用性,非常易懂和易用,是广大读者用以指导现代生活、创造幸福家庭的良师益友。
主播心飞扬新月致力于健康行业,将顺天爱人、奉献社会的企业精神传承,让每个家庭都有一个懂健康的人。拥有健康,才能拥有一切!
非常实用的书籍!多掌握一些健康知识,认识自己的身体,调理好亚健康。
快来快来,家庭日常生活健康知识,你听过就是家庭小医生,我在认真学习呢!
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好实用的一个小专辑❤️ 与每个人的健康 息息相关哟❤️ 防病大于治病 平时多观察自己身体的细微变化 可以从一些蛛丝马迹中 及早发现健康隐患 及早做出相应治疗措施❤️ 祝大家都能有个好身体🌹 感谢主播的分享❤️❤️
关注这个专辑,就像多了一本掌中健康顾问,都是日常生活中方便掌握的小知识小窍门,一听就懂,真是太方便实用了,主播声音也很好听!
本书主要包括服饰穿戴、饮食营养、睡眠住宿、运动保健、美容化妆、日常用品、社交处事、医疗用药以及不同人群的宜忌等,非常全面、系统,具有很强的科学性和实用性,非常易...
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