瞬间清醒

清醒梦是一档由两个心理动力学咨询师发起的播客节目，我们尝试为当下中国的诸多议题，以及日常生活的方方面面提供一个精神分析的视角。...

清晨筆記

在这个光怪陆离的世界里，我们每个人都是匆匆过客，面对着无数的诱惑与挑战。然而，真正能够引领我们走向内心平静与满足的，不是外在的浮华与喧嚣，而是那份对人生的深刻感悟与清醒认知。 清醒人生，意味着在纷扰的世事中保持一颗明净的心，不被外界的表...

《道德经》说：胜人者有力，自胜者强。人生这趟旅程中，需要我们一次又一次真正安静下来时去倾听脑海中的声音，回到“意识之座”，用更加“旁观者”的态度观察眼前的一切发生：我们内心的哪个部分被扰动了？是否陷入了旧有的模式？是什么阻塞了能量流的通...

开启最高版本的自己我们每个人都有自救的力量这个力量来自于清醒的自我

清醒的活，超越自我的生命之旅！献给清醒的你：_______愿你将此刻的智慧与平和融入你生活的每一天！

面对漫漫人生之旅，我们都会经历烦恼、压力、纠结、痛苦、迷茫、焦虑，会不知所措，会被卡住。瑜伽和冥想大师迈克尔*辛格 从崭新视角带你探索内心、认识自我内在能量来源、觉察束缚你心灵成长的阻碍……

我们每个人都有自救的力量，这个力量来自于清醒地自我

清醒的活超越自我的生命之旅我们每个人都有自救的力量，这个力量来自清醒的自我*一直以来我总是很焦虑，但读了这本书之后，我越来越能掌控自己焦虑的情绪，也很高兴书中提供的工具，让我的焦虑慢慢减轻。*我读过太多心灵成长的书，但从来没有一本书可以如...

超越自我的生命之旅。我们每个人都有自救的力量，这个力量来自清醒的自我。

实际上，在很多情况下，甚至可以说大多数时候，一个人能够获得成功的关键因素就在于毅力。据说，每个人的一生大概会遇到7 次左右能够改变人生的机会，而这些宝贵的机会往往都是在我们前期日复一日地投入和坚持的过程中才会出现的。所以啊，如果我们心中有...

世界上最大的监狱，是人的思维世界上最大的牢笼，是人的认知世界上最大的设限，是自我设限发现自己的无知，需要相当程度的认知底层逻辑，决定了一个人思维模式，决定了一个人的行为特点，决定了一个人的能力结构，甚至决定了一个人的命运。只要能挖掘到本...

世界上最大的监狱是人的思维。我们都活在自己的思维框架里，总是习惯于用固化的逻辑进行思考，这就是思维定式。世界上最大的牢笼是人的认知。我们总把自己的认知边界当成世界的边界，于是目光所到之处皆是围墙，自己把自己终身囚禁，这就是坐井观天。世界...

感受当下的正念，活出生命的意义。本套书可以让您足不出书，即可完成与古今圣哲的心灵对话，得到多方位的指引，达到自我心灵上的超越。

底层逻辑和顶层认知看透复杂世界，成就幸福人生。抱朴守拙，行稳致远。献给人间清醒的你。世界上最大的监狱，是人的思维。我们都活在自己的思维框架里，总是习惯于用固话的逻辑进行思考，这就是思维定式。世界上最大的牢笼，是人的认知。我们总把自己的认...

用平凡人有责任有感恩有慈悲有正气有担当内求自我的心路历程通过音乐的歌唱方式演绎分享人生清醒，识自心、见自性，减轻、驱散“缺爱自卑、抑郁、焦虑、狂躁、依赖、不自信心”的迷雾笼罩。每个人都要活成“自己才是自己最终能依靠的太阳�”地自强不息的...

世界上最大的监狱，是人的思维。世界上最大的认知，是人的认知。世界上最大的设限，是人的设限。发现自己的无知，需要相当程度的认知。这就是本书的意义。