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1.用积极的心态尽力做好眼前的事,一切问题才会迎刃而解。当你困顿不安时,看一看,它会让你内心平静下来,充满力量。让你明白,当你到处找靠山想休息一下时,不是遍布荆...
中村恒子是日本最年长的心理医生,行医70余年,深得患者信赖。88岁之后,仍坚持每周连续工作4天,直到90岁那年,因为腿骨折了,才不得已退休。中村恒子在90岁时出...
超越自我的生命之旅
面对漫漫人生之旅,我们都会经历烦恼、压力、纠结、痛苦、迷茫、焦虑,会不知所措,会被卡住。瑜伽和冥想大师迈克尔*辛格从崭新视角带你探索内心、认识自我内在能量来源...
清醒的活超越自我的生命之旅我们每个人都有自救的力量,这个力量来自清醒的自我*一直以来我总是很焦虑,但读了这本书之后,我越来越能掌控自己焦虑的情绪,也很高兴书中提...