小磕唠洗髓
天津中医学院，现天津中医药大学周稔丰传授的易筋洗髓经
读这本书，是因为我非常喜欢书中的内容，书中的内容很神秘，书中文字比较高深，看来有些吃力，读出来一是让自己逐字逐句的品味下来，二是练习声音和朗读，三来一边练功一边听，可以跟着书中的内容冥想。纯个人爱好，也希望可以将好的养生方法留下来，不做...
内容简介:易筋洗髓经历史悠久，源远流长，不仅为历代少林僧侣所推崇，而且广泛传播于医、武、道、儒各家与民间，因其具有良好的强身健体、防病治病、益智延年、修身养性等作用，被称为中国四大健身术之首。 本书作者系旅日中医学者，原中国中医科学...
古法运动养生，静心强身驻颜髓洗辟谷
两千年前，在阿拉伯沙漠有个赶骆驼的男孩，他为了迎娶一个富翁的女儿，请求主人让他当了一名推销员。善良的男孩把主人让他推销的皮袍送给了别人，他一分钱都没有挣到。但主人却认为他做得对，便给了他《十道羊皮卷》。若干年后，男孩依靠《羊皮卷》上的箴言获得了巨大成功，并最终迎娶了自己的心上人。 自从《羊皮卷》上的秘密被揭开后，那些充满了智慧、灵感与热情的箴言被无数人传诵，发人深省的忠告和发自肺腑的教诲启迪了一代又一代渴望成功的人，成为“全球成功人士的启示录”、“超越自我极限...
主播微jsny168音乐导引让您找到内在的那个自己运动出汗时治愈一切的良药，调身 调息 调心三调合一的气功导引让我们遇到更好的自己，音乐与人的心理、生理有着密切的联系，一曲终了，病退人安。早在两千多年前的中国医学巨著《黄帝内经》中就记载着：“肝属...
《达摩易筋经》相传为达摩祖师所传、号称禅功之源的《易筋经》，历来被国术界奉为泰山北斗。中华国术在发展过程中特别是明清以来，各家各派的理论、技艺不断融合，现存的<易筋经>理论上综合佛、道二家；功法上吸收导引养生术，使之与武学的内功外炼相结合...
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总有那么一首歌，让我们百听不厌；总有一曲旋律，让我们为之震颤；眼睛收集景色，耳朵感受共鸣！在这个躁动的时代，给心灵找一处安宁之所，聆听轻音乐，寻找真我！
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希望小晚为你带来一个有温度的陪伴 / 如同冬日里的一杯暖茶 / 你能感知到它徐徐的温润 / 就好每周更新3集，小晚在研究生期间主修社会心理学，从事多年的人力资源管理工作，希望将自己的心得与感悟分享出来，与您一起，畅谈关于个人成长、情感疗愈及心理学...
【内容简介】绚丽的武技，强悍的灵神，尽显长生的隐秘；热血的男儿，倾城的佳人，共谱雄壮的史诗，所有的醇香，都酝酿于此。【作者/主播】作者：眸中海湾主播：凤箫声动有声故事【购买须知】1、本作品为付费有声书，前93集为免费试听，购买成功后，即可收...
